中国女篮在最近的世预赛中取得了3胜1负的佳绩，顺利锁定了世界杯的入场资格。尽管如此，球队的整体表现却并未得到外界的认可，尤其是在经历了长达两个月的封闭集训后，大家对训练效果表示质疑。对此，前队长杨力维终于发声，直言这种集训模式令人感到无奈，并调侃自己几乎失去了正常生活。
杨力维这番言论直指国家队的超长集训模式：“长时间的封闭训练并不是最佳方案。我们不仅需要磨合，还需要有生活的空间；为个人技能的提升留出时间，再通过高水平的比赛来检验团队的成果。”她提到，健康的成长应该是一个逐步推进的过程，而不是长时间的封闭状态。“长期缺乏自主感和求胜欲，会削弱球员的竞技热情和创造力。”
自从新任主帅宫鲁鸣上任以来，中国女篮的集训安排变得非常紧凑。例如，在2025年4月至5月，球队在高原进行体能训练并执行“万次投篮计划”；随后的几个月里，球队还在多个城市进行热身赛，对手包括波黑、日本和澳大利亚。至7月，球队进入深圳备战亚洲杯，休息时间几乎没有。
在进入下半年后，中国女篮的集训依旧没有停歇：他们在8月到9月继续高原集训及国际热身；紧接着，他们于西安与西班牙的强队尤文图特女篮进行两场高强度的对抗。2026年1月，国家队正式进入世界杯资格赛的备战期，直到3月进行小组赛，几乎没有间断。
为了一心备战，多名主力球员选择放弃2025-2026赛季的WCBA联赛。其中，张茹甚至一年没有参加任何职业比赛，成了“全职国手”。虽然这种模式在投篮命中率和基本功上取得了一定提升——有人三分命中率提升了超过15%，但显然也造成了联赛经验的缺失和比赛节奏的适应力下降。
球迷们对这种训练模式的评价呈现两极化：一方面，有人认可“技术沉淀”的成果，认为这是新老交替所必须付出的代价；另一方面则有球迷担心“训练变成流水线”，球员们失去了对比赛的敏感度和应变能力。杨力维的评论正好反映出对这一模式的深刻反思——真正的强大并不应仅依赖时间的堆积，更需要自由发展的空间和真实对抗的磨练。
当国家队的训练日程满满当当，球员们的个人成长是否就被压缩了？这不仅是一个战术问题，而是一个关于体育哲学的重要选择。
